以心伝心♪♪
先日”以心伝心”を 改めて実感しました。 その日のお客様は、4ヶ月の赤ちゃんが居られる ママさんでした。 とてもお疲れだったママさんの施術は 林さんに任せて 一緒に来られた 赤ちゃんのYちゃんは、私と一緒に待つことになりました。 ...
有機鴨作さん♪
私達はここ数年、四国・愛媛県の『有機鴨作さん』から お米を購入しています。 ○有機鴨作さんの自己紹介 定年後の楽しみに農業を始めようと水の綺麗な田舎生活が出来る東温市(松山市の東方向・重信川の中上流)に平成13年に農地を購入・平成15年に引っ越ししました。『自然にも体に...
白湯を1杯☆
私達は食事の時、白湯(さゆ)を飲むようにしています。 東京・目白で16年間健康センターを運営されていた方から 教えて頂いた アーユルヴェーダーの食事の本に 白湯を飲みながら食事をすると 消化力がアップすると書いてありました。 ○本の題名:毒をためない食事法...
発芽前 玄米
『食事は、どんな事を 気をつけていますか?』と時々 お客様から聞かれます。 ・ご飯の前に、まずは白湯を1杯飲んでから ・冷たい物、甘い物はほどほどに・・・体を冷やさない為 ・お料理の甘みは 本みりんだけ・・これもお砂糖の害を考えて あと、『発芽前 玄米』...
料理の本♪
私が一押し☆ の料理の本は こちらです。 ○タイトル・・・NHKためしてガッテン くり返し作りたい おかずの超基本 ○出版社・・・主婦と生活社 (詳しい事はこちらに) NHKのテレビ番組「ためしてガッテン」で “実験” されてきた内容は ...