鉄アレイ 計4キロを持って、毎日80分の散歩?

January 19, 2016

先日、4ヶ月ぶりに、母に会ったのですが
両手がしびれて、本人曰く『リュウマチでは? と気になる・・・』との事。

手の甲や、肘などを、ちょっと触ってみただけでも
信じられないほど、あちこち、ねじれて硬直しているのが 分かりました。

こういう状態の人には、今まで 会った事無いほど・・・??
普段の生活では、原因が思い浮かばない 不思議な状態に??

何が有ったのか、聞いてみたところ・・・

ナント!!
筋力アップの為に
両手に 計4キロの 鉄アレイを持ちながら
毎日80分の散歩を しているとの事!!

そんな健康法が、流行っているのでしょうか?

(母の身近では、他にも2名の人が
 散歩用に、両手分で計4キロの鉄アレイを買ったそうです!)

無理にねじれてしまっった 関節の位置を1つ1つ、戻しながら
『鉄アレイを持ちながらの散歩は、禁止です!!!!』と
説明してきました。

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