お食事について

先日 来られたお客様から 『栄養士の免許、持っているのですよね？』

『健康診断の結果が良くなかったので、食事の内容を見直したいです』 と言われました。 出来れば３日分、もし可能なら　５日分程の、 食べた物の“記録”(ご飯の他、おやつ、コーヒー等の飲み物についても） を書いて、お持ち頂ければ　 より具体的な ご提案が 出来ると思います。

例えば、 『お食事を、こういう風に変えると、冷えの軽減につながると思えます』 『生野菜よりも、もう少し温野菜を増やしてみては如何でしょうか？』など等。 ちなみに、当院で、お客様にお出ししているお茶は

体が温まると言われている、有機の三年番茶です♪♪