ねん挫 の方へ思ったこと(バレエのイベント②)

August 12, 2016



 

 『あれ?? 痛くないです・・・大丈夫な気がします??』

       ・・・1ヶ月前からの足首のねん挫が治らずに来られた 高校生の感想


今回、バレエ イベントの調整で、
とても時間に追われていた理由の1つは

足首のねん挫の方が、多かった、という事があります。

当院のHPへも書かせて頂いておりますが
足元には、多くの細かい骨がありまして、その数は、全身の1/4にもなります。
(詳しいことは こちらに)

そして足首の ねん挫の方に共通してみられる状況は、

足元の細かい骨の位置の、アンバランスと、
それに伴って、引っ張られている、腱や筋膜の張り、捻れ(ねじれ)です。

(特に、腓骨(ひこつ) の位置がズレている方が多いな・・と思えています)

『テーピングや湿布、飲み薬、その他で痛みを抑えても、
  まずは、細かい骨の位置から正さないと、ねん挫は良くならないんだよね・・・』と
思いながら

長引く ねん挫で、ズレが広がったと思える、他の箇所の細かい骨も
集中・・・して調整していました。

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