遠赤外線・サウナでの汗！

先日、Ｓ博士とお会いした時、 サウナに入って、汗を出すことを、勧めていらっしゃいました。 薬を長く飲んでいると、

どうしても副作用の成分が 完全には 排出されずに 体に残ってしまいます。 その排毒に　おススメなのが

遠赤外線（サウナ）を使って　→　身体を温めて　→　排出する汗 アポクリン腺から出す汗です。 今日も、朝から とても暑いお天気ですが、 数年間、飲んできたお薬の 排毒の為に 知合いが、サウナへ出掛ける予定、との事！ その後の感想も、ぜひ教えて欲しいな～　と思っています。